预防褥疮 应注意生活细节

　　俗话说细节决定成败，这话一点也不夸张，因此，褥疮除了积极治疗外，生活细节也是不可忽视的一部分，好的生活习惯对于褥疮的治疗及预防都有着重要意义，患上褥疮是最让人无奈的，如果日常注意生活的细节，是完全能够避免褥疮的发生的。预防褥疮，应注意生活细节，下面就来具体的来看看。

　　1、尽量避免身体局部长期受压

　　应鼓励和协助卧床病人经常更换体位，坚持每1-2小时翻身1次，在翻身时避免推、拉、拖的动作，在易受压部位，骨骼突出处可垫水垫、气圈、海绵垫或软枕等。

　　2、定期检查、按摩受压部位

　　每日早晚用温水擦浴或按摩1 次，如发现局部已发红，按摩时不要在该处加重；如已破溃，可用拇指由褥疮周围向褥疮处按摩，若发现受压部位皮肤发红，翻身后用红花酒精(红花15 g，75%酒精 500 ml浸泡1 周)倾倒于手掌中少许，用手掌的大鱼际部位向心性进行按摩局部皮肤10～15 min。也可以仅用70%酒精或白酒、痱子粉按摩。对酒精过敏者，用热毛巾敷后涂润滑剂按摩。

　　3、 病人衣服、铺位

　　保持床铺和被服清洁、干燥、平整、无皱褶、无渣屑。如是大、小便失禁的病人，特别要注意皮肤的保护和床单的干燥，尽量减轻局部皮肤的刺激，不可使用掉瓷或有裂损的便器，使用便盆时应协助病人抬高臀部，并可在便盆上垫软纸或绵垫，以防擦伤皮肤。定时用温水擦身或用热水进行局部按摩，大小便后应及时冲洗并擦干，可涂油或用痱子粉等吸潮并减少摩擦，夏天需慎用。

　　4、增加病人营养

　　给予高蛋白、高维生素、易消化的食物，多吃蔬菜、水果。可给病人适当补锌，因为机体缺锌可导致皮肤损害，口服硫酸锌可促进慢性溃预防。 不能进食者可用鼻饲法或静脉外营养。

　　5、对长期卧床病人认真实施监控

　　每次翻身时，注意压疮好发部位如：骶尾部、臀部、肩胛骨、脚踝骨、脚跟部等，观察皮肤的颜色，看血液供应情况，出现问题及早处理。

　　预防褥疮，应注意生活细节，我们知道了生活中的一些习惯和事物都有可能成为褥疮的诱发因素，因为，为了避免褥疮的发生，希望家属们能多加的注意，尽量避免患者身体局部长期受压，定期检查、按摩受压部位，病人衣服、铺位要干净、整洁，增加病人营养，对长期卧床病人认真实施监控，一旦出现异常的情况，要尽快的进行处理，避免病情的发展。